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Feldenkrais

Für wen ist Feldenkrais geeignet?

Der sehr grundlegende Ansatz der Methode führt zu einer vielfältigen Anwendung:

Im Bereich der Gesundheitsförderung weisen verschiedene Studienergebnisse auf die positive Wirkung von Feldenkrais speziell bei

  1. Stressbewältigung,
  2. Psychosomatischen Störungen,
  3. Schmerzzuständen,
  4. Rückenbeschwerden,
  5. Rehabilitation von Schädel-Hirn-Verletzten und Schlaganfall-Patienten,
  6. Querschnittlähmungen und Verletzungen der Wirbelsäule,
  7. Morbus Parkinson,
  8. Früh- und Neugeborenen,
  9. Geistigen und Lern-Behinderungen,
  10. Kindern mit ADS,
  11. Beschwerden bei Bildschirmarbeit,
  12. Musikerspezifischen Beschwerden
  13. usw.

(Genauere Auskünfte erhalten Sie in der Broschüre: „Gesundheitsförderung mit der Feldenkrais-Methode“, hrsg. vom Feldenkrais-Verband Deutschland e.V.)

Für Junge und Ältere in jedem Alter, die nach mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden streben: Sie können ihre Beweglichkeit erhalten und verbessern.

Für Gestresste: Ein spezieller Kurs zur „Stressbewältigung“ wird inzwischen von der Sekurvita-Krankenkasse als Präventionskurs auch finanziell unterstützt.

Für SchülerInnen: Im pädagogischen Bereich sind Projekte an verschiedenen Schulen durchgeführt worden, die zeigten, dass mit Feldenkrais die Entwicklung und Lernfähigkeit der SchülerInnen gefördert wird.

Für Sportler: Im Bereich des Sports lassen sich Verbesserungen durch die erhöhte Bewusstheit und gesteigerte Funktionalität erzielen. Das betrifft auch den Freizeitbereich, wenn Sie z.B. leichter joggen, Ski fahren oder golfen wollen.

Für Musiker, Sänger und andere Künstler wie z.B. Tänzer und Schauspieler.

Für alle, die sensibler und achtsamer mit ihrem Körper umgehen wollen und ihr Körpergefühl verbessern möchten.

Für alle, die über Bewegung ganz neue Erfahrungen mit sich und ihrem Selbstbild machen wollen.

 

 

 

 

 

 

 


 

 
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