Zitate zur Anregung.

„Ich lebe mein Leben in wachsenden Ringen …“
(Rainer Maria Rilke)
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Gewohnheiten und Veränderung

„Wenn Sie immer das tun, was Sie schon immer getan haben, werden Sie immer das bekommen, was sie schon immer bekommen haben. Wenn das, was Sie tun, nicht wirkt, tun Sie etwas anderes.“
(O’Connor/ Seymor)

Dieser Ratschlag ist leicht gegeben und weniger leicht ausgeführt, da uns das Gewohnte vertraut und lieb ist, das Ungewohnte dagegen fremd. Umso mehr lohnt es sich, etwas Neues zu erproben und Risiken einzugehen.

„Eigene eingeschliffene Verhaltens- und Denkmuster in Zweifel zu ziehen, bedeutet, einen Teil der eigenen Persönlichkeit zu bezweifeln und vorübergehend aus dem Gleichgewicht zu geraten.“
(Martin Schmidt-Tanger: „Veränderungs-Coaching. Kompetent verändern“)
Dabei können eine Beratung, ein Coaching, eine Einzelbehandlung sehr unterstützend wirken.

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„Das Drei-Minuten-Seminar"

… um im Leben erfolgreich zu sein, brauchen Sie sich nur drei Dinge zu merken.
Erstens: Machen Sie sich klar, was Sie wollen; behalten Sie in jeder Situation eine klare Vorstellung von Ihrem Ziel.
Zweitens: Seien Sie wachsam und halten Sie Ihre Sinne offen, so dass Sie wahrnehmen, was Sie bekommen.
Drittens: Haben Sie die Flexibilität, das, was Sie tun, so lange zu verändern, bis Sie das bekommen, was Sie wollen.“
(Joseph O’Connor/ John Seymor: „NLP: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung“)

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 Jetzt beginnen!

„Was immer du tun kannst oder erträumst zu können, beginne es. Kühnheit besitzt Genie, Macht und magische Kraft. Beginne es jetzt.“
(Johann Wolfgang von Geothe)

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Erwachen

„Es gibt nur einen Zeitpunkt, an dem es wichtig ist zu erwachen. Dieser Zeitpunkt ist jetzt.“
(Buddha)
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----------------------------------------------------------------------Stufen

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
 der uns beschützt und der uns hilft zu leben.

...

Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,
An keinem wie an einer Heimat hängen.“
(Hermann Hesse)

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Heute

"Nutze jede Stunde; wenn Du das Heute wahrnimmst, wirst Du weniger vom Morgen abhängen; indem man das Leben aufschiebt, eilt es von dannen."

(Seneca)

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Gegenwart

"Gegenwart ist die Zeit, in der wir leben, und von allem das Wichtigste ist, was wir mit unserem gegenwärtigen Selbst tun. Denn das, was war, wird vom gegenwärtigen Selbst in die Zukunft gebracht; und was wir jetzt tun, ist entscheidend für morgen. Wenn Morgen Jetzt ist, wird Heute Gestern sein."  (Feldenkrais)